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针对 4 种常见肌肉骨骼疾病的家庭锻炼方法。

At-home exercises for 4 common musculoskeletal complaints.

机构信息

NorthShore University Health System Primary Care Sports Medicine, University of Chicago, Pritzker School of Medicine, IL, USA. Email:

NorthShore University Health System Primary Care Sports Medicine, University of Chicago, Pritzker School of Medicine, IL, USA.

出版信息

J Fam Pract. 2020 Dec;69(10):484-492.

PMID:33348343
Abstract

This pictorial review can help you advise patients on how to reduce pain and increase ROM, strength, and balance following acute injury or in chronic impairment.

摘要

本图文回顾可以帮助你为患者提供建议，帮助他们在急性损伤或慢性损伤后减轻疼痛并增加活动度、力量和平衡。

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