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通过改变饮食行为实现体重减轻:肥胖治疗的目标

[Weight loss by changing eating behavior: the target goal in therapy of obesity].

作者信息

Pudel V

机构信息

Ernährungspsychologischen Forschungsstelle, Universität Göttingen.

出版信息

Wien Med Wochenschr. 1998;148(17):397-9, 400.

PMID:9887501
Abstract

Obesity develops as an interaction of genetic disposition and environmental factors (nutrition, physical activity). Mental disturbances are considered to be a consequence but not the cause of overweight. For long term weight maintenance three factors are important: normalization of fat intake, flexible control of food intake and an increase in physical activity.

摘要

肥胖是遗传倾向与环境因素(营养、身体活动)相互作用的结果。精神障碍被认为是超重的后果而非原因。长期维持体重,三个因素很重要:脂肪摄入正常化、灵活控制食物摄入量以及增加身体活动。

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