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Come fly with me: jet lag and melatonin.

作者信息

Jackson G

出版信息

Int J Clin Pract. 2010 Jan;64(2):135. doi: 10.1111/j.1742-1241.2009.02283.x.

DOI:10.1111/j.1742-1241.2009.02283.x
PMID:20089002
Abstract
摘要

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1
Come fly with me: jet lag and melatonin.跟我一起飞翔：时差与褪黑素。
Int J Clin Pract. 2010 Jan;64(2):135. doi: 10.1111/j.1742-1241.2009.02283.x.
2
Jet lag and shift work sleep disorders: how to help reset the internal clock.时差和轮班工作睡眠障碍：如何帮助重置内部时钟。
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5
Melatonin, light therapy, and jet lag.褪黑素、光照疗法与时差反应
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Can melatonin prevent or treat jet lag?褪黑素能预防或治疗时差反应吗？
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Am Fam Physician. 2002 Dec 1;66(11):2094.
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Jet lag and air travel: implications for performance.时差与航空旅行：对工作表现的影响
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10
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引用本文的文献

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2
Circadian disruption and remedial interventions: effects and interventions for jet lag for athletic peak performance.昼夜节律打乱与矫正干预：倒班所致时差紊乱对运动员竞技表现的影响和矫正干预。
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