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睡眠不足与情绪障碍有关。

Sleep loss linked to mood disorders.

作者信息

O'Keeffe Karyn

出版信息

Nurs N Z. 2016 Sep;22(8):33.

PMID:30556982
Abstract

Achieving good quaLity sleep is one of the first steps towards maintaining a overall mental health.

摘要

获得良好的睡眠质量是保持整体心理健康的首要步骤之一。

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Sleep loss linked to mood disorders.睡眠不足与情绪障碍有关。
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