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为了感觉更好，睡一觉吧！

To "feel" better, sleep on it!

作者信息

Aime Mattia

机构信息

Zentrum für Experimentelle Neurologie, Department of Neurology, Inselspital University Hospital Bern, Bern, Switzerland.

Department of Biomedical Research, University of Bern, Bern, Switzerland.

出版信息

Science. 2023 Nov 3;382(6670):528. doi: 10.1126/science.adk3894. Epub 2023 Nov 2.

DOI:10.1126/science.adk3894
PMID:37917675
Abstract

Emotional memories are consolidated during REM sleep.

摘要

情绪记忆在快速眼动睡眠期间得到巩固。

相似文献

1
To "feel" better, sleep on it!为了感觉更好，睡一觉吧！
Science. 2023 Nov 3;382(6670):528. doi: 10.1126/science.adk3894. Epub 2023 Nov 2.
2
The role of REM sleep theta activity in emotional memory.快速眼动睡眠θ活动在情绪记忆中的作用。
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引用本文的文献

1
Timing of Deep and REM Sleep Based on Fitbit Sleep Staging in Young Healthy Adults under Real-Life Conditions.基于Fitbit睡眠分期的现实生活条件下年轻健康成年人深度睡眠和快速眼动睡眠的时间安排
Brain Sci. 2024 Mar 6;14(3):260. doi: 10.3390/brainsci14030260.