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Reversing the state of arousal and accelerating sleep onset: pharmacological and non-pharmacological manipulation of sleep in athletes.

作者信息

Pedlar Charles, Stanley Neil, Halson Shona L, Edinborough Luke, Law Phoebe, Harrison Michael, Catterson Paul

机构信息

School of Sport, Health and Applied Science, St Mary's University Twickenham, Twickenham, UK

Orreco Limited, Galway, Ireland.

出版信息

Br J Sports Med. 2024 Jan 3;58(2):54-56. doi: 10.1136/bjsports-2023-107201.

DOI:10.1136/bjsports-2023-107201
PMID:37640528
Abstract
摘要

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1
Reversing the state of arousal and accelerating sleep onset: pharmacological and non-pharmacological manipulation of sleep in athletes.逆转觉醒状态并加速入睡：运动员睡眠的药物和非药物调节
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引用本文的文献

1
Uncovering Sleep Behaviour in Women's Football: What Evidence Do We Have?揭示女子足球运动员的睡眠行为：我们有哪些证据？
Sports Med. 2025 Aug 25. doi: 10.1007/s40279-025-02247-w.